捷運忠孝復興站巷弄 驚傳老夫妻遭砍傷

台北捷運忠孝復興站附近,25日晚間傳出砍人案,一對60多歲的老夫妻遭一名68歲男子持刀砍傷,3人都受傷送醫。

警方25日晚間9時30分左右接到報案,指大安路一段的巷弄裡,有一對老夫妻受傷,警方趕到現場發現,老夫妻的胸部與手指有刀傷,而行凶的男子則是中指擦傷。

警方帶3人送醫治療後,將行凶男子帶回警局偵訊,目前還在調查案發原因。


文章標籤

酒店經紀妮妮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

烤肉注意衛生 別誤吃致癌物

中秋節將至,不少人開始準備烤肉聚會,但歡樂之餘,飲食衛生也要注意,食藥署呼籲,生熟食餐具不交叉混用,防食物中毒,且燒烤時應防油脂滴入炭火,使用鋁箔應小心,以免產生致癌物。

衛生福利部食品藥物管理署表示,烤肉前應將所有食材以自來水充分清洗,且生熟食材要分開處理,若烤肉時使用不同的盛裝器具及夾子等,要避免生熟食交叉污染;生鮮食材不可長時間暴露在室溫下,一定要注意保存溫度,食材也一定要澈底烤熟才可食用,小心防範以免食品中毒。

烤肉是以高溫烹調含脂肪的食物,若油脂滴入炭火就會產生致癌物PAH,食藥署食品組科長李婉媜提醒,應減少食物與火直接接觸或油脂滴入炭火中。

李婉媜說,有些民眾喜歡用鋁箔烤肉,但酸性調味料若接觸鋁箔可能會溶出有害化學物質,應等食材烤熟後再加調味料,並勤換鋁箔。

有些比較難烤熟的食物,李婉媜表示,食材可切小、薄一些,減少燒烤時間,或預先以蒸、煮或微波等方式先烹煮,也要注意爐火火源應均勻,以免食材受熱不均,燒焦的食物應丟棄不要再吃。

文章標籤

酒店經紀妮妮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

輕颱「杜鵑」路徑偏西 不排除直接侵台

今年中秋節又有颱風來攪局!輕度颱風「杜鵑」目前距離鵝鑾鼻東南東方大約一千兩百多公里,行進方向大致朝向西北。氣象專家吳德榮指出,依照電腦模擬資料顯示,「杜鵑」颱風接近台灣的機率提高,而且不能排除通過台灣陸地。預測中秋夜北部、東北部就會受到「杜鵑」颱風的影響,不適合賞月。

 

吳德榮指出,從最新的紅外線衛星圖顯示,「杜鵑」颱風的高低層分離現象已經消失,代表結構趨於完整,再加上未來路徑的「海洋熱含量」略為偏暖,有利持續增強,不排除有跨過「中颱」門檻的機率。

吳德榮說,民眾關心「杜鵑」是否侵台?以目前的「系集」預報資料及各國「潛勢預測圖」的演變,可以推斷「杜鵑」接近台灣的機率已經提高,而且不能排除通過台灣的可能性。

吳德榮表示,「杜鵑」的速度一旦加快,對於未來路徑的判斷較能準確掌握。如果偏西,距離台灣較近,下週一開始天氣就會明顯轉變;如果路徑較偏西北,離台灣較遠,影響時間慢相對也較為輕微,差異性很大。

文章標籤

酒店經紀妮妮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

新北登革熱添4例 年紀最小2歲

新北市昨增加4名登革熱個案,新增病例分別為土城、板橋、蘆洲、中和區民眾,都有台南、高雄旅遊史,年紀最小2歲、最大為62歲,目前皆在家休養,相關接觸者未有登革熱症狀,呼籲民眾去南台灣探親或旅遊,應做好防蚊措施。

新北市衛生局表示,截至昨日,登革熱病例累計達69例,昨新增2歲病例,為今年新北登革熱最小病患;男童平時由台南市安南區的親戚照顧,9月初至新北2周後,出現發燒、嘔吐症狀。

男童最初就醫時,因發燒未達39度、且無肌肉痛等登革熱症狀,未確診為登革熱,直到返回台南,才由當地醫師確診為登革熱;目前症狀已趨緩,在家休養中。

衛生局疾病管制代理科長陳小燕表示,雖然已逐步進入秋季,但是南台灣氣候仍屬炎熱,病媒蚊活耀;民眾若到南部等登革熱流行地區旅遊、探親,務必做好防蚊措施,穿著淺色長袖衣物、皮膚裸露處噴抹防蚊藥劑。


文章標籤

酒店經紀妮妮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

3217個有毒奶瓶 賣掉了

幼兒奶瓶竟含環境荷爾蒙雙酚A!衛福部食品藥物管理署昨公布塑膠類奶瓶、奶嘴稽查結果,發現知名的台灣優生、台灣培寶兩大廠4件奶瓶,竟檢出違規殘留26至165ppb(十億分之一濃度)的雙酚A,外包裝卻大喇喇標榜「不含雙酚A」同義字樣,該署已令毒奶瓶全數下架,但已有3000多個奶瓶賣給消費者。

優生培寶 4款奶瓶騙人

違規的毒奶瓶包括台灣優生的「喜羊羊PES奶瓶」(2011年4月1日製)、「優生PP奶瓶一般口徑S120ml」(2015年2月25日製)、「優生PES奶瓶一般口徑S140ml」(2008年12月26日製),及台灣培寶的「培?PP奶瓶一般口徑S120ml」(2013年8月10日製)等4件。食藥署南區管理中心主任劉芳銘表示,經查生產批號,4件奶瓶共生產約8000瓶,目前已下架4783瓶、其餘3217瓶恐已賣出,新北市衛生局已要求業者提出消費者賠償辦法。

劉芳銘說,違規產品分別使用聚丙烯(PP)、聚醚楓脂(PES)材質,理論上不需添加雙酚A,目前研判是製程上受汙染。

違規殘留已令業者限期改善,若仍未改可開罰3萬到300萬,產品下架回收;至於標示,若業者有意違規可罰4萬到400萬元,該局已令業者10月6日前限期改善,並調查製程中問題環節。

文章標籤

酒店經紀妮妮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

穿制服買早餐怕檢舉 網友心疼:警察也是人!

穿著制服的警察能買早餐吃嗎?一名網友在臉書社團「爆料公社」貼出一張照片,圖中可見一名身穿制服的員警站在早餐店櫃台前點餐,這名網友說,這名警官匆匆的來點了早餐就離開,原以為是巡邏,但不久又匆匆付錢離去,一問之下才知道,原來是因為這名警察擔心被檢舉,讓數千名網友看了相當不捨,留言直喊「警察也是人!」

這名網友說,今早在吃早餐時,發現一名警官匆匆點了早餐就離開,過了5分鐘,又騎回來匆匆付錢,他好奇問老闆這名警察怎麼那麼急,老闆回答「因為穿制服怕被檢舉」,而不敢停留太久。

這位網友接著表示,國外警察穿制服買食物非常正常,而在台灣就會被說成「怠忽職守」,同時卻又被要求「要跟國際接軌」,直說「警察先生,辛苦你們了」。

「不吃飽,怎麼有力氣去追壞人」,許多網友看了紛紛替警察出聲,留言說「警察也是人」、「警察就不用吃飯嗎?」、「吃早餐為何要檢舉?」

有不少網友也跟著分享自身觀察心得,有人說「警察來都躲在要去廁所的簾子後面吃」、「我們這的警察都穿自己的外套來買東西回警局吃」;一名網友甚至表示,自己的家人同為警察,但因為害怕被檢舉,只能請家人幫忙買便當,不然得等下班才能去吃飯,讓他覺得「台灣的警察難做啊!」

文章標籤

酒店經紀妮妮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

衝教育部事件 出庭學生:尊重司法

台灣台北地方法院檢察署偵辦723反課綱微調學生衝教育部事件,今天首次傳喚當天涉衝入教育部的學生陳柏瑜等人。陳柏瑜上午出庭前表示,平常心對待,尊重司法調查及所有程序。

陳柏瑜庭前表示,雖有點緊張,但會據實以告,回答完檢察官的問題。

反課綱微調學生及群眾7月23日闖入教育部案,教育部提告,警方以毀損罪、侵入住宅罪現行犯身分逮捕33人,其中11名未成年人移送北院少年法庭後由家長帶回;22名成年人移送北檢複訊後,諭令4人各新台幣3萬元交保、12人各2萬元、3人各1萬元;另外,3名記者限制住居。

教育部人員10日到北檢當庭撤回侵入住宅及毀損等告訴乃論之罪。檢警偵辦期間勘驗當天蒐證帶發現,有多名學生及民眾拉扯教育部人員,及限制教育部人員行動,涉犯公訴罪的妨害公務及妨害自由的強制罪嫌,持續偵辦。


文章標籤

酒店經紀妮妮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

南市流行第二型登革熱 交叉感染恐致重症

據台南市衛生局最新統計,全市登革熱病例數1萬3251例,較昨天公布數據新增585例。佳里奇美醫院提醒,台南地區今年流行的是第2型登革熱,與去年高雄流行的第1型登革熱不同,也增加了民眾重複感染不同型別的風險。民眾應密切觀察自身症狀,若出現危險徵兆應立即就診,另外也須做好防蚊措施,避免病媒蚊叮咬後再向外傳播,造成疫情擴散。

佳里奇美醫院家醫科吳雅琦醫師解釋,登革熱是一種由登革病毒所引起的急性傳染病,此病毒會經由病媒蚊傳播給人類。且分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ四種不同血清型別,而每一型都具有能感染致病的能力,當民眾感染到某一型的登革病毒,就會對那一型病毒具有終身免疫,但對其他型別的登革病毒僅具有2到9個月的短暫免疫力,之後還是可能再感染其他型別登革熱。

重症高危險群:老人、慢性病患

感染後臨床表現從輕微或不明顯的症狀,到發燒、出疹、頭痛或肌肉關節痛等典型表現,此外,噁心、嘔吐、腹瀉等也是常見症狀。而若是先後感染不同型別的登革病毒,或是年紀大、有慢性病的民眾,都是引發嚴重出血或器官損傷等登革熱重症的高危險群,千萬不能掉以輕心。

感染登革熱 5日內應慎防再被叮咬

文章標籤

酒店經紀妮妮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

睡前1分鐘動動膝蓋,消除身體僵硬提升睡眠品質

你睡眠品質不好嗎?日本身體調整師有吉與志惠表示,身體僵硬歪斜會使睡眠品質低落,造成身體疲憊。身體僵硬、睡眠品質不佳該怎麼辦?除了伸展消除僵硬外,有吉與志惠還提供了簡單小動作,只要活動膝蓋1分鐘就能消除僵硬,想提升睡眠品質的硬骨人不妨試試!

仰睡不適?可能是身體僵硬影響睡眠品質

有吉與志惠表示,身體僵硬歪斜會使睡眠品質低落。在正常情況下,仰睡會覺得不舒服的人,或是若充分睡眠,隔天卻還是覺得身體疲累,可能是身體某處歪斜僵硬所導致。因為身體歪斜僵硬,會造成睡眠中呼吸不順、無法好好翻身等問題,最終導致淺眠、身體疲憊。

此外,有吉與志惠也指出,若非要某個姿勢才能睡,可能是身體的僵硬歪斜導致。以下3種類型的人,若常覺得睡眠品質不佳,應多伸展放鬆肌肉關節,消除身體僵硬,提升睡眠品質。

【TYPE1】躺著睡時,腰部過度懸空

此類型的人,原因多出在於腰部的腰方肌僵硬。應多伸展放鬆骨盆,和腰部周圍。此外,若是平常枕頭較高的人,頸部容易前傾,應該放鬆頸部和背部上方的肌肉。

【TYPE2】不側睡就睡不著

此類型可能習慣扭轉胸部下方、腰部上方以及股關節。因此應多做胸部、腰部和股關節的伸展操。此外,長期偏某方側睡,易引發身體歪斜,應盡量避免。

【TYPE3】不趴睡就睡不著

此類型肋骨和肋骨間的肋間肌僵硬,使呼吸時運用的腹橫肌和橫膈膜無法順利活動。應多做胸部及腰部的伸展放鬆運動。此外長期趴睡可能會導致頭部歪斜,應避免。

以下介紹有吉與志惠推薦的活動膝蓋操,睡前1分鐘,能幫助改善身體僵硬歪斜,提升睡眠品質。以上3種類型的人,不妨嘗試看看。


文章標籤

酒店經紀妮妮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

烤肉太早刷醬 久烤恐致癌

中秋節被民眾戲稱為「烤肉節」,不少民眾早早規畫要利用假期來團圓烤肉,但台北醫學大學附設醫院統計,每逢中秋節前後,因腸胃問題前來求診的病患就激增逾2成,醫師提醒,食材務必要烤熟,像是海鮮、肉類從冰箱離開1個小時內就要食用完畢,才能吃得安心又開心。

肉片不熟 腸胃遭殃

此外,醫師更整理出國人常見烤肉3大迷思,像是「食材放上烤盤馬上刷烤肉醬」、「柚子膳食纖維豐富要多吃」、「海鮮、牛肉烤不熟沒關係」,其中最令人意外的就是「食材放上烤盤馬上刷烤肉醬」,醫師指出,因烤肉醬跟著高溫久烤,易起化學變化,提高致癌風險。

台北醫學大學附設醫院胃腸肝膽科主治醫師陳鴻瑋表示,每逢中秋聚餐、烤肉,來求診的病患都明顯增加2至3成,有的因為戶外烤肉燈光昏暗,肉片才7、8分熟就往嘴裡塞,有的人則是帶生魚片來分享,卻沒做好保鮮滋生細菌,以致腸胃道一直出問題。

多數患者都是以急性腸胃炎、消化不良,症狀包括腹脹、腹痛、嘔吐、腹瀉等,有的病患甚至一天跑好幾次廁所,還有人啤酒、烤肉下肚,尿酸飆高,痛風發作,或是心血管疾病復發。

文章標籤

酒店經紀妮妮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

中秋賞大圓月 北部要碰運氣

睽違33年的「超級月亮」和「月全食」將在28日中秋連假最後一天登場,但因發生在台灣的白天時間,民眾無緣目睹難得一見的天文景色,不過,中秋節當晚中南部的民眾仍可欣賞到比往年更大、更圓的月亮,北部和東半部地區因天氣條件欠佳,只能碰碰運氣,從雲隙中賞月。

所謂「超級月亮」,指的是月球剛好在公轉橢圓軌道上,運行到最接近地球的時候,因此人們看到月亮的直徑會比最小的月亮直徑還要大14%,亮度也會增加30%。

今年超級月亮發生的時間點為台灣28日上午9時46分,且上午9時7分起至12時許則同步上演月全食,可惜台灣民眾無緣欣賞,而上一次超級月亮和月全食同步登場為1982年的事情。

不過氣象局天文站技士鄭振豐指出,中秋節當天晚上民眾仍可看到比往年更圓、更亮的月亮,平均而言,月亮的直徑會大出7%,但天氣預報顯示,周六東北風增強,北部及東半部地區易有局部短暫雨,得碰碰運氣才能看見月亮。


文章標籤

酒店經紀妮妮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

中秋賞月 北部東半部雲量稍多

今年中秋節晚上月亮將又大又亮,中央氣象局預測,除了北部、東半部雲量稍多,賞月得碰運氣外,西半部大多可以清楚看到月亮。

氣象局表示,週六(26日)也就是中秋連假開始,天氣將有轉變;週六(26日)東北風增強,在台灣附近的水氣也增加,迎風面的北部及東半部地區雲量增多,出現局部短暫雨的機率提高;

週日(27日)也就是中秋節當天,東北風持續影響,不過,將有乾空氣從北邊逐漸南下,迎風面仍有些局部短暫雨,但會逐漸減少,到了夜晚,西半部賞月的機率高,東半部雖然雲量較多,但也有機會看到月亮。

氣象局預報員陳建安說,中秋節晚上北部、東半部雲量多寡,會受到颱風杜鵑轉向點影響,如果離台灣遠一點,西半部新竹以南應該水氣較弱,都可以看到月亮。


文章標籤

酒店經紀妮妮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

晚上喝咖啡?不是只有提神那麼簡單!

到餐廳享用晚餐時,附餐飲料你會選什麼呢?茶、咖啡、還是可樂?

據《Science Translational Medicine》日前(9/16)刊載的一項最新研究指出,在晚上喝咖啡,不只是如同大眾所知的影響睡眠而已,也會干擾人體的生理時鐘!咖啡因不僅僅是一種刺激興奮劑,事實上,它也會減緩身體的生物鐘節律。

學者表示,睡前三小時一份雙倍espresso,對於和睡眠有關之賀爾蒙「褪黑激素 (molecular)」的產生,會造成約40分鐘的延緩,使人們難以入睡。

 

美國科羅拉多大學的研究員招募五位受試者參與這項研究,讓他們待在睡眠實驗室中長達近50天,於正常就寢時間前幾個小時分別服用咖啡因錠或安慰劑,並測定他們體內褪黑激素的含量。由於光線暴露一直是眾所熟知的生理時鐘重要影響因素,因此也被納入實驗的控制條件中。

文章標籤

酒店經紀妮妮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

中秋節出現超級滿月 月面大14%亮度增30%

中秋節的月亮一向是全年最大、最亮,而今(2015)年將比往年更大更亮。中央氣象局公布,今年中秋月雖不是最圓,但卻是個「超級滿月」,主要是因月亮公轉軌道最接近地球。不過,超級滿月不一定人人都有福見到,由於本週末起,北部和東部地區可能因濕氣稍重,導致雲層較厚,可能影響賞月清晰度。

  中央氣象局今(21)日表示,今年中秋節是9月27日,也就是農曆8月15日,但中秋節後的9月28日10時51分,即農曆16日才會出現滿月的情形。儘管中秋月並不是最圓,但當天月球剛好通過繞地軌道最近的位置,因此所能看見的月面直徑將變大14%,亮度也會增加30%。

  依據中央氣象局統計,今年共有13次滿月,其中9月28日的滿月將於10時51分發生,當天9時46分時月球正通過近地點,相距僅有35萬公里,由於兩個時間點相近,使滿月的月面成為今年最大的一次,也被稱為「超級滿月」。

  同時,還會出現罕見的「血月」現象,由於9月28日將有月全食,造成月亮呈現暗紅色,不過發生時間為台灣時間的上午9時07分至12時27分,再加上中心點在南美洲北部海面,僅有北美、南美、非洲、西亞、東太平洋地區和歐洲等地區,可目睹這罕見的天文奇觀,台灣民眾則無緣見到。而上次超級月亮和月全食同時出現是在1982年,下次要再遇到則須等到2033年。

  同時,中央氣象局預測26日起,北部地區及東半部地區有局部短暫雨,午後在中部山區及南部地區,也會有短暫雷陣雨,其他地區則仍為多雲到晴的天氣,賞月可能會受到影響。而中南部雲量較少,應該可看得到超級滿月。

文章標籤

酒店經紀妮妮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

大稻埕音樂情人節 26日登場

「2015台北大稻埕音樂情人節」日前因雨延期,將於26日、中秋節前在延平河濱公園登場。重頭戲是晚間8點30分開始的音樂煙火秀,將由台北市立交響樂團附設管樂團、室內樂團搭配演出,活動還將在第三頻道全程轉播,讓無法到場的民眾也能掌握。

北市觀傳局表示,音樂煙火秀將於晚間8點30分至40分登場,由大提琴家張正傑擔任音樂總監,指揮家黃東漢、北市交附設管樂團及室內樂團共同演出。

音樂總監張正傑表示,第一首曲目是〈查拉圖斯特拉如是說〉,是作曲家詮釋德國哲學家尼采的巨作,描寫查拉圖斯特拉站在山上,迎接從黑暗中升起的太陽揭開整場煙火序曲,象徵勇敢面對未來、挑戰未知;另外,還將以「羅密歐與茱麗葉幻想序曲」搭配愛心造型煙火,營造浪漫氛圍。

為了讓更多民眾參與,觀傳局說,活動當天的晚會表演、煙火秀都將由中嘉集團全程直播,從晚間6點開始,北市民眾打開第三電視頻道就能收看。外縣市民眾則可到「台北旅遊網」直播專區點選連結收看。

觀傳局也特別提醒,從25日0點到26日24點為止,延平河濱公園桂林(淡1)疏散門至敦煌(淡6)疏散門,這一段的烤肉、野炊場地都會暫停開放使用。26日當天周邊也會有交通管制,呼籲民眾搭乘大眾運輸工具前往。

文章標籤

酒店經紀妮妮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

吃不吃保健食品 醫界看法兩極

台灣掀起吃保健食品的潮流,根據統計,台灣人1年吃掉1000億元保健食品,可以蓋1.5座台北101大樓,其中又以維他命是排行第一,而怎麼吃對身體比較有幫助,醫界兩大名醫顏宗海和江守山卻有不一樣的觀點,一個說缺什麼就補什麼,另外一個說食物裡就有,根本不用另外補充。

民眾:「(有沒有在吃保健食品)沒有。」

民眾:「沒有耶。」

民眾:「沒有耶。」

民眾:「有啊。」

文章標籤

酒店經紀妮妮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

鋒面到全台溼答答 周三才放晴

鋒面昨晚逐漸接近台灣,北台灣及東半部地區降雨機率大增,氣象局預報,今天幾乎全台都會出現局部陣雨或雷雨,尤其中部以北及宜蘭地區雨勢較明顯,預計周三鋒面遠離,天氣才會逐漸放晴,提醒民眾外出記得攜帶雨具。

氣象局預報員張心華表示,這波鋒面冷空氣並不多,因此溫度方面變化不大,約下降1至2度,各地高溫仍在29至31度,早晚低溫約23、24度。不過中部以北及宜蘭地區容易出現局部較大雨勢,下雨範圍較廣、時間較長,其他地區也會有局部陣雨或雷雨。

張心華說,這波鋒面預計會影響到明天,尤其午後在熱力加強作用下,容易出現局部較大雨勢,尤其山區民眾要留意突如其來的降雨,導致溪水暴漲或土石坍方的情形。

張心華指出,周三鋒面就會遠離,降雨的情況會趨於緩和,僅東半部及北部山區仍有局部短暫雨,中部山區和南部可能有午後熱對流帶來的短暫雷陣雨。

此外,關島附近海面目前有一熱帶低壓擾動,張心華說,此熱帶低壓有機會在這周升級為颱風。若成形將是今年編號第21號的颱風。

文章標籤

酒店經紀妮妮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

氣象專家預告又有颱風 北轉位置恐影響賞月

前中央氣象局預報中心主任、現任中央大學大氣系教授吳德榮今天在華視新聞網專欄「老大洩天機」撰文指出,ECMWF最新的電腦模擬資料顯示,第21號颱風將在未來一、兩天在關島西北方形成,不致直接侵襲台灣;但若其北轉位置在東經135度以西,將間接增強東北風的強度及其挾帶的水氣,迎風面賞「超級月亮」條件就會更差。

吳德榮說,歐洲中期天氣預報中心(ECMWF)電腦模擬資料顯示,第21號颱風將在未來一、兩天在關島西北方形成,其行徑先向西北西,行至日本南方海面先轉北再轉東北,而逐漸進入西風帶,呈現大迴轉的路徑,是不致直接侵襲台灣的。

但他說,要持續觀察的是,21號颱風在北轉時與台灣相對距離的遠近(不同的模式看法是分歧的)。距離的遠近對東北風的強度及挾帶的水氣是不相同的,對於迎風面抬升所產生的天氣,也會造成程度上的差異。

至於是否影響中秋連假賞「超級月亮」?吳德榮說,週六、日(26、27日)東北風增強,迎風面(包括北部、東半部)雲量增多並偶有局部雨的機率,其影響程度的大小,仍有不確定的因素存在。如果北轉位置在東經135度以西,距離相對的比較近,則間接增強了東北風的強度及其挾帶的水氣,迎風面賞月條件就會更差。但對於位在背風面的中南部而言,就比較幸運,不但雲比較少、天氣也很穩定。


文章標籤

酒店經紀妮妮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

烤肉醃醬簡單做 7招烤肉少鹽少負擔

3湯匙的烤肉醬,熱量相當於一碗白飯!中秋節就是要烤肉,但邊烤肉邊烤邊刷醬量往往會會添加過多醬料,在不知不覺中就吃下過多的鹽分,對身體造成負擔。營養師建議,肉類先醃再烤可以避免攝取過多鹽分,提供7招烤肉飲食原則,讓民眾健康吃烤肉不傷身。

 

童綜合醫院營養治療科張羽秀營養師表示,過中秋有7招飲食原則,只要好好掌握,就能吃的健康又盡興。

第1招:使用專用烤盤

建議民眾多利用烤肉專用鐵盤、銅盤、石板、陶板等來當烤盤,可避免肉的油汁滴落在炭火上冒出致癌的燻煙。另外,使用鋁箔包裹燒烤食物時,先不加入調味料,避免金屬物質溶出。

文章標籤

酒店經紀妮妮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

登革熱全台破萬例 陸發布旅遊提示

全台登革熱病例昨天突破一萬例,大陸國台辦發言人馬曉光昨表示,陸方注意到在台灣南部爆發嚴重的登革熱疫情,大陸國家旅遊局已經發布旅遊提示,提醒大陸民眾盡量減少去疫情嚴重地區旅遊。

馬曉光說,旅遊提示是為維護正常的兩岸交往秩序,維護大陸遊客切身權益。兩岸已經建立有關重大疫情資訊的通報機制;如果必要這個機制會啟動,並且在共同防治上發揮作用。

昨天全台累計的登革熱病例達一○三八四例,疫情最嚴重的台南市九一○三例,高雄市一一○八例,因登革熱死亡確認廿五人,是去年同期的五倍。

台南市旅行商業同業公會理事長蘇榮堯表示,台南市登革熱疫情嚴峻,一定會影響陸客自由行和團體旅行意願,疫情若不快控制好,未來如果其他國家也跟進,對台灣旅遊業衝擊更是雪上加霜。

台南楊姓飯店業者說,九月登革熱疫情發燒,來台南自由行陸客少了約三成,現在大陸對台灣登革熱疫情發布旅遊警戒,可能減少五至七成。

文章標籤

酒店經紀妮妮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()