被放無薪假 你該知道的十個關鍵權益問題

無薪假警報再度響起，根據勞動部統計，十月份無薪假人數再次破千人，已創今年新高。被放無薪假的勞工，不一定只能成為資方的待宰羔羊，根據勞基法與相關法律中，被放無薪假的勞工其實仍保有許多權益。被放無薪假的勞工，務必記住這十個關鍵權益問題，別讓自己的權益睡著了。

Q1：公司是否可以任意放無薪假？

未經勞資雙方同意，資方不能自行放無薪假，這是資方單方面變更契約，屬於無效變更，沒有效力。因此除非勞工簽署同意書，否則公司不得任意放無薪假。

不可逆的阿茲海默　每天吃B群可延緩病程

有人說，眼皮跳不停，吃顆維他命B群就好；嘴巴內膜破、肝不好、熬夜者，吞顆維他命B群就可改善問題，如同民眾所周知的，維他命B群功能不少，但為什麼令人趨之若鶩 ？因為維他命B群難以由人體自行合成，因此都是以額外補充的方式來獲得營養。

日前在英國《衛報》（The Guardian）報導，若是每日服用維他命B群可延緩阿茲海默症的症狀。研究發現，有早期症狀的病患每日規律地服用維他命B群，可以保持記憶力。

由英國牛津大學主持（University of Oxford）的研究指出，罹患阿滋海默症的早期患者參與此實驗後，已將原本的神經損傷降為原來的一半。阿茲海默症是一腦部神經退化性疾病，最常見的早期症狀，包括難以記得「最近」發生之事、易怒、具攻擊性、無法正常以 言語表達、易迷路等現象；隨之而來的是，遺忘「長期」記憶，雖然病程、表徵因人而異，但罹患此病的患者平均餘命是9年以下，確診之後，存活超過14年的病患更低於3%。

牛津大學藥理學系教授大衛史密斯（David Smith）說，英國有大約150萬70歲以上老人患有輕度認知障礙，這些患者在5年內有50%的可能惡化成完全癡呆，若是有這麼簡單又安全的方式可延緩退化，就表示此研究對世人有所幫助。

此研究讓患者發現一線希望，一般藥局就可買到的維他命B群竟是延緩病程的幫手，研究人員表示，雖然目前阿茲海默症的成因仍舊不明，無法積極阻止老年人的大腦退化，但至少可減緩病程。研究人員更指出，除了服用維他命B群之外，也可由食物中補充，多吃魚肉、牛奶等。

發酵食物有助減輕社交焦慮

想減輕焦慮，就要先把腸道顧好。

是的，你沒看錯。《精神病學研究期刊（Psychiatry Research）》在2015年8月的一篇研究指出， 人們若是常吃自然發酵的食物，比如醃黃瓜、德國酸菜和優格，可以使他們比較不容易神經敏感，進而減輕對社交場合的焦慮。 

研究人員認為，這可能是發酵食物使腸道裡的益生菌增加，而益生菌或是好菌減輕了人們在精神、情緒上的起伏。 

研究者找來710名大學生自願者，記錄他們吃發酵食物和變得神經敏感，例如神經質、焦慮或社交恐懼的頻率。結果發現在社交上極端退縮的一群人，在增加發酵食物的攝取之後，害羞和對社交場合的懼怕都大幅度減輕。 

下次要參加重要場合或上台演講前，先吃些德國酸菜或優格吧！

宜蘭南澳連13震　最大達規模4.5

東部震不停，從今天凌晨零時1分至上午9時，宜蘭南澳附近發生13起地震，最大為芮氏規模4.5。地震測報中心說，過去曾有1天發生66起地震的紀錄，民眾不用太過恐慌。

今天凌晨到上午，台灣東部不平靜，地牛翻身頻頻，連續發生13起地震，最大是芮氏規模4.5，宜蘭最大震度5級，台北市為1級。

中央氣象局地震測報中心主任郭鎧紋說，會發生群震是因為地殼較為破碎，地震原因為菲律賓海板塊擠壓歐亞大陸板塊造成，屬於正常地震活動，未來還會有餘震，民眾不用太過恐慌。

郭鎧紋說，1天13震在歷史上並不少見，像是2012年6月15日當天，就發生66個小地震，統計10年來紀錄，1個月地震超過100次有5個月，分別是2012年6月的162次、2009年6月的139次、同年7月有134個、2012年1月有107個、2005年5月有106個。

郭鎧紋補充，1個月地震超過80次的有12個月份，其中上個月東部和平海盆活動頻繁，整個月累積下來有89次地震，本月到目前為止也有46次地震，如果下半月同樣震不停，也有機會超越上月紀錄。

登革熱病例 直逼兩萬大關

台南市登革熱病例數14日新增197例，總病例數1萬9818例，直逼兩萬大關，南市登革熱流行疫情指揮中心分析，無論從單日或周病例數來看，疫情均有逐漸下降趨勢，但東區病例卻有上升趨勢，防疫人員將加強防堵。

台南市登革熱流行疫情指揮中心統計，台南1萬9818例總病例數中，目前仍以北區5354例最嚴重，其次是中西區3252例，南區3086例，東區2335例，永康區2316例，安南區1627例，安平區788例，仁德區243例，歸仁區125例，新營區103例。

經過中央和地方的強力防堵，台南市各醫院登革熱急診每日就診人次，已降至百人以下，為9月以來的低點。成大、奇美2家醫學中心登革熱急診病患，均持續下降中。

但令台南市衛生局長林聖哲擔心的是，根據成大助理教授莊坤達的加權指數換算，台南市東區病例數下降太慢，反而有上升趨勢，顯見東區的防疫作為，仍有一些盲點，已全力在東區加強孳清和化學防治，疾管署將畫設小區塊，由台南市政府加強區塊防治。

台南市衛生局長林聖哲表示，從單日新增病例數已趨緩等資料顯示，由中央與地方合作的防疫作為是有效的，但因往年病例數的高峰期仍未到，加上下周可能又有颱風要侵台，因此各里的防疫情作為仍需持續「日日滅蚊、周周孳清」，不能鬆懈。

巨爵轉中颱恐再增強 影響台灣周日為關鍵

氣象局16日指出，今年第24號颱風「巨爵」已在早上增強為中颱，未來幾天內會先朝西往菲律賓移動，到了週日至下週一可能逐漸減速、北轉，屆時將可能影響台灣，不排除會發布海上、陸上颱風警報。

據最新資料，中度颱風巨爵上午8時的中心位置位於北緯 15.7度，東經127.4度，距離台灣有900多公里，以每小時14公里速度向西朝呂宋島移動。

氣象局表示，巨爵還有繼續增強的空間，預計週日會登陸呂宋島，之後將北轉，會不會威脅台灣，需視其北轉的角度，巨爵可能登陸中國廣東，也可能經過台灣東部海面。

因此，氣象局提醒，未來不排除發布海上或陸上警報，但還有變數。不過下週二至四將是颱風最接近台灣時刻，全台都會有陣雨，尤其北部、東半部要提防大雨。

另外，氣象局說，這兩天因東北風增強，水氣會略為增加，北部地區及東半部地區的雲量增加，迎風面的基隆北海岸、東半部地區及大台北地區，會有一些比較局部性的短暫雨，至於中南部仍為多雲到晴穩定的天氣。不過中午之後南部地區及中部的山區仍會有局部短暫陣雨；溫度方面，日夜的溫差仍然比較大，需適時調整衣物避免著涼。

鄭明典：巨爵颱風 強度今恐增強

今年第25號颱風「巨爵」，影響台灣天氣的機率越來越高，中央氣象局預報中心主任鄭明典今天(15日)表示，「巨爵」颱風強度今天會快速增強，預計今天或明天就會成為中度颱風。

中央氣象局預報中心主任鄭明典15日赴立法院備詢時，媒體在會前詢問鄭明典，「巨爵」與「薔琵」颱風對台灣的影響，他表示，「薔琵」颱風北轉機率相當高，但「巨爵」颱風會持續往菲律賓方向前進，且「巨爵」颱風的外圍環流就會開始影響台灣天氣。鄭明典說：『(原音)巨爵的話會很接近菲律賓，一旦接近菲律賓它北上的時候，至少外圍環流就會影響台灣天氣，所以要好好注意。未來可能路徑，現在還很不確定，只知道說北轉機率大於往西，但角度大小會影響到它影響台灣的程度，這部分需要繼續觀察下去。』

鄭明典指出，「巨爵」颱風今天(15日)將進入溫暖海域，今明兩天有可能發展成為中度颱風。鄭明典說：『(原音)它今天進入一個比較溫暖海域，同時垂直風切也變得很小。這兩個條件加起來，我們預計它今天會快速增強，今天或明天會變成中度颱風，但未來會變多強，現在還沒有預測能力。』

鄭明典也提醒，「巨爵」颱風的外圍環流，可能會先影響台灣東半部與東北部的天氣。

預防憂鬱　從情緒篩檢開始

經有憂鬱症現已康復的李麗華女士說發現自己有憂鬱症狀，是原本每天睡到自然醒的自己忽然每天清晨五點就醒來，細數每秒的流逝讓她感到度秒如年，不知道自己可以做些什麼，經過積極接受治療並保持運動習慣，狀況因而改善，目前從事志工服務的她認為，幫助他人，可以為自己帶來正向的力量，並處在快樂的氛圍。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨提醒，今年的憂鬱症篩檢日的主題是「健康生活，始於『觀』心」，提醒民眾預防重於治療，培養良好生活習慣與養成定期檢視情緒的重要性。根據美國心理衛生基金會（WHA）資料，做憂鬱情緒篩檢是取得幫助的第一步，也是能了解自己是否需專業協助的最快方法，藉由情緒篩檢，及「台灣人憂鬱症量表」，了解自己的情緒狀況，取得應有的協助。

「巨爵」是否侵台 各國看法分歧

輕度颱風「巨爵」目前距離鵝鑾鼻東南東方一千三百八十公里的海面上，正朝西前進中，預計週日左右開始北轉影響台灣天氣。不過，氣象專家吳德榮說， 包括美國、加拿大、英國、歐洲和日本等國的氣象單位，對「巨爵」未來的轉向預測有很大的差異，因此，必須等到接近菲律賓呂宋島後，才會有比較確定的預報。（閻大富報導）

吳德榮指出，美國氣象局（NCEP）的模擬，「巨爵」在呂宋島北轉直接登陸台灣，英國氣象局（UKMO）則是登陸呂宋島之後繼續西進，而加拿大天氣中心的電腦模擬，「巨爵」在呂宋島東方海面北轉，對台灣沒有影響，三個氣象單位充分表現出「預報的不確定性」。

吳德榮說，歐洲中期預報中心（ECMWF）十四號的「系集模擬」資料顯示，「巨爵」受到太平洋高壓偏東風的導引，快速向西進行，接近呂宋島之後將進入太平洋高壓的西側，導引氣流減弱而且轉為偏南風。這段期間「巨爵」將減速、滯留並逐漸北轉，時間可能長達兩天。

吳德榮指出，「巨爵」北轉後，各國對路徑預測仍然相當分歧，但隨著時間接近，大家也會不斷修正原先的預報，最後趨向較為一致的看法。（圖：各國對『巨爵』路徑看法分歧 

替愛狗唱最後一次生日快樂歌 所有網友都哭了

人世間最痛心的事，莫過於面臨生離死別。一名網友Fuji Fu在「爆廢公社」貼了一段替愛狗的慶生影片，惹哭了眾網友。

網友內文說道「最後一次，幫你唱生日快樂歌，心碎...，癱瘓生病安寧中，我們不離不棄17年，祝我狗兒子10月10日，17歲生日快樂。」

影片中可見一隻雪納瑞躺在地上努力喘息著，主人為牠買了個生日蛋糕，並唱生日快樂歌，強忍著淚水唱著，時而啜泣時而摸摸狗狗的身體，最後說道「爸爸永遠愛你」。

網友看完後淚崩，紛紛留言祝狗狗生日快樂，也有網友表示，沒有勇氣按下影片觀看，因為生離死別，真的太令人難過不捨了。

雙颱生成！巨爵周末北轉時間很關鍵

雙颱成形，昨天晚上先是巨爵(Koppu)， 這是由日本命名的颱風，就是星座的巨爵座的意思，目前距離台灣東南偏東方約一千七百公里，持續往菲律賓前進，未來的關鍵就是接近菲律賓時是否北轉，北轉的角度及方位都將影響是否在下周接近台灣的關鍵，後續還要觀察，但在未來幾天對台灣都還沒有直接的影響，可能在周末下周一開始就要密切注意動態。

今天凌晨被命名的第二十五號颱風薔琵(Champi)，這是寮國所命名的，是一種花的意思，距離台灣東南東還有四千公里以上，雖持續向西行，但預期北轉機會較高，對台灣較無直接影響。這兩個颱風相對距離也還遠，暫時還看不出有相互干擾的趨勢。

台灣的天氣在下周一前還暫時不受到颱風的干擾，都還是東北風的天氣型態，天氣穩定早晚在北部及東部稍微涼一點，低溫今天在宜蘭，掉到十八點六度，台北都會已經回升到二十一度以上，白天高溫二十六七度，未來幾天還會再回升一點，中南部溫度略高個四五度，還沒感受到東北風的降溫。

這段期間是屬於很舒服的好天氣， 溫溼度都相當的適合，建議您可以多到戶外運動踏青，非常的舒適，這是台灣一年到頭最舒服的時候，務必要好好珍惜。

登革熱疫情 台南降溫高雄熱

台南登革熱疫情受到控制，但高雄市卻持續增溫！目前高雄登革熱單周增3成，中央流行疫情指揮中心提醒當地民眾要做好孳生源清除，中央、地方也會加強噴藥，盼能控制疫情。

根最新統計資料顯示，全台今年入夏以來累計2萬3456例登革熱病例，台南市達1萬9421例、高雄3645例，而疫情持續升溫的高雄，以三民區、苓雅區、前鎮區和鼓山區的疫情較嚴重。

由於台南市登革熱病例數接近2萬人，確診死亡人數高達78人，多位登革熱死者家屬13日向議會陳情，痛批市長賴清德不聞不問，也沒有任何救助慰問金。議長李全教強調將依法替家屬爭取災害救助、補償或國家賠償。

穿著喪服的蔡姓婦人泣訴說，「我爸爸沒有生病，如果不是因為登革熱，他不會死亡。」另名蔡姓女子也批評，「人從住院到往生，賴市長都沒有到家慰問，告別式也沒看到人，只派了一位區公所的課長來拈香。」「市長是醫師出身，難道不知道登革熱的嚴重性？」

李全教昨偕10多位國民黨、無黨籍市議員召開記者會，受理登革熱死亡者的家屬陳情。有家屬憤怒指出，家人因登革熱死亡，市府一點交代都沒有，呼籲受害家屬勇敢站出來，要求市長還他們一個公道。

雙颱形成　氣象專家：巨爵強度恐近強颱

太平洋上有雙颱，中央氣象局說，目前最可能影響台灣的是巨爵颱風，但仍要視北轉角度而定。氣象專家吳德榮今天在華視新聞網「老大洩天機」專欄撰文指出，巨爵未來跨過中颱、接近強颱的強度是有可能的；但在北轉之後，一方面受菲律賓陸地影響，另一方面東北季風的影響也會逐漸增加，「巨爵」的強度會緩慢減弱。

繼第24號颱風巨爵後，第25號颱風薔琵也在今天凌晨2時形成。吳德榮指出，薔琵向西北西進行，未來將在日本南方海面迴轉，對台不具威脅，與巨爵都保持2千公里以上距離，不致產生「藤原效應」。

至於巨爵會否侵襲台灣，吳德榮認為，「系集預報」的結果相當分歧，有些路徑在呂宋島東方較遠處北轉，有些是在呂宋島附近才北轉，甚至有一部分是通過呂宋才北轉，而北轉的角度也有差異，所以預報圖上的路徑分歧就非常大。代表巨爵將通過一個敏感的分歧(bifurcation)點，環境些微的變化，會對路徑帶來很大的改變。

他說，以目前的預報資料，判斷巨爵的影響程度確實太早了，也有太大的不確定性。

根據中央氣象局觀測，巨爵距離台灣也有1920公里，以每小時23公里速度朝西向菲律賓移動，強度仍維持在輕度颱風等級，颱風北轉角度將是颱風影響台灣關鍵，這些因素將在週日明朗。

優化公車40候車站 可充電了

台灣大道上40座海豚造型的優化公車候車站來「電」了！市府12日宣布，優化公車專用道沿線各站已設置行動充電站，民眾在搭優化公車時，可以獲得充電的「小確幸」，包括手機和平板電腦都有適用的插座，在車站內為隨身行動裝置充電應急。

交通局長王義川、新聞局長卓冠廷昨天到市政府站示範為手機充電的貼心服務，鼓勵其他客運業者新購公車裝設充電設備，視各個車站增設行動充電站，擴大到全台中。

王義川表示，台灣大道的候車站每站配置2個110V一般插座、4個USB插座，其中2個為1A插座供一般手機充電使用，2個為2A插座供手機快速充電及平板電腦插電使用。

但交通局也提醒市民，優化專用道公車站在凌晨1點至早上5點間，即會熄燈及關閉電力，在這段期間無法提供充電服務。

卓冠廷說，優化專用道「再優化」，充電站在試用階段即得到很多市民稱許。「要把這樣的小確幸蔓延出去！」王義川指出，海線大安經大甲、榮總到新光三越的658公車在車上已裝設充電站。

太平洋兩熱低壓 恐又見雙颱共舞

天氣風險公司天氣分析師吳聖宇今天在臉書指出，雖然時間已經是10月中，太平洋上仍然很熱鬧，有兩個熱帶性低氣壓都已經被日本氣象廳發布了颱風形成預警，也就是有可能很快就會再度看到兩個颱風同時出現在太平洋上的情況，分別會是第24號颱風巨爵以及第25號颱風薔琵。

中央氣象局指出，北緯15度，東經145.5度，即關島東北方海面，有一熱帶性低氣壓，向西移動，時速15公里，有發展為輕度颱風的趨勢。關島東北方海面另有一個熱帶性低氣壓，位於北緯11度，東經163度，向西北緩慢移動，也有發展為輕度颱風的趨勢。

這兩個熱帶性低氣壓，結構已越趨完整，預估這1至2天內就有機會升級為颱風。

吳聖宇表示，其中一個熱低壓，預估在週末時會靠近呂宋島以東，之後隨著太平洋高壓脊受西風系統的影響而斷裂，將在呂宋以東減速打轉，之後可能緩慢北上，北上的角度、位置等等對於台灣下個禮拜的天氣好壞影響很大。

週末期間，吳聖宇說，當此熱低壓靠近呂宋島以東時，可能會加強台灣附近高低壓之間的氣壓梯度，造成東北季風再度增強的現象，迎風面的天氣有機會受到影響，但是影響的程度大小仍要再觀察。

熱低壓恐成颱 侵台與否變數大

雙熱低壓形成，中央氣象局說，由於環境利於發展，今明兩天有可能成颱，不過未來一週台灣天氣不受影響。

根據中央氣象局觀測，關島附近海面有兩個熱帶性低氣壓，結構已越趨完整，預估這1至2天內就有機會升級為颱風，成為今年第24號颱風巨爵（日本命名）和25號颱風薔琵（寮國命名）。

被問到颱風形成後是否會影響台灣天氣，預報員林建安說，雙颱距台灣仍遠，路徑仍有變數，可以確定的是本週對台無影響，週五前全台都是多雲到晴的好天氣，不過由於空氣乾涼，日夜溫差大，建議民眾要注意保暖。

中央大學大氣系教授吳德榮也在華視氣象專欄老大洩天機分析，關島西邊的熱帶性低氣壓，未來會進入垂直風切比較小、海水熱含量(OHC)高的區域，其強度將會持續增強，和另一個熱帶性低氣壓相距2000公里遠，不會有藤原效應。

吳德榮說明，根據最新的英國氣象局(UKMO)電腦模擬資料顯示，颱風在未來4、5天都受到太平洋高壓偏東風的導引，向菲律賓接近，逐漸進入轉向位置，有些預測較早北轉，對台灣沒影響，有些較晚北轉，則可能帶來很大的威脅。

台南登革熱病例續下降 高雄緩慢上升中

天氣稍徵轉涼，中央流行疫情指揮中心統計，11日台南市新增162例本土登革熱病例，較前日減少16例，較上週同日減少57例，過去1週平均確診病例數持續下降。

台南新增病例數已明顯下降，高雄則有緩慢上升趨勢。指揮中心指出，高雄市11日新增98例，較前日減少44例，較上週同日增加35例，過去1週平均確診病例維持上升趨勢。總計全國11日共新增263例本土登革熱病例，為9月以後最低。

由於疫情趨勢有變化，除台南防疫持續進行外，高雄防疫亦將加強力道。總計這波疫情自入夏以來，全國登革熱本土病例已達2萬3110例，其中台南市佔1萬9204例、高雄市佔3519例、屏東縣佔92例，其餘縣市均為移入之散發疫情。

11日同時新增3例疑似登革熱死亡個案，總計目前累計死亡人數為89人，35例疑似死亡病例待審（台南29例、高雄6例）；全國仍有69人於加護病房治療中。總計這波疫情已有2萬319確診病患康復，康復率達87.9%。

時序入秋轉涼，指揮中心提醒，登革熱症狀與感冒類似，民眾需持續清除戶內外積水容器並定期巡查，近期如有國內外登革熱流行地區活動史，返家後一旦出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等登革熱疑似症狀，必須儘速就醫。

急性下背痛常因姿勢不良、受傷、不當搬重物造成

不少現代人有下背痛困擾，許多原因都可能引起。振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵表示，下背痛分成急性下背痛、慢性下背痛。急性下背痛通常是久坐姿勢不良、外傷、扭傷、搬重物施力不當所造成，而慢性下背痛多半為椎間盤突出、骨刺突出等退化性疾病引起，其他像腰椎外肌筋膜所造成的肌筋膜症候群也會引起下背痛。

李林鍵醫師分析急性下背痛、慢性下背痛依症狀出現時間長短而有不同，各研究定義也不太一樣。急性下背痛一般為出現一個月內到三個月內，依不同研究而定。若是下背痛持續一個月以上或三個月以上，則是慢性下背痛。一般來說，及性下背痛經過治療、休息後，症狀多半在兩到四星期就能緩解。

如果是搬重物、跌倒所引起的急性下背痛，除了休息，可以使用熱敷、非類固醇類消炎止痛藥、肌肉鬆弛劑等藥物幫助緩解症狀，症狀多在兩到四星期可以獲得改善。

慢性下背痛則可以使用非類固醇類消炎止痛藥或採用熱敷、向量干擾波等深層電療幫助改善不適症狀。復建療程後期，需要透過運動訓練肌力，肌肉較有力量，下背痛發生機率就會大大降低。

李林鍵醫師提醒，想要預防下背痛，就要避免久坐、搬重物，也要盡量避免長時間做前傾動作，像有些媽媽、廚師等長時間前傾洗碗、切菜，或美髮業者長時間前傾幫客人洗頭，都容易出現下背痛，因此要特別注意預防下背痛發生。

高壓帶來冷空氣 北部低不到20度

由於大陸高壓東移，並將北方較冷的空氣帶下來，氣象局觀測，昨天（11號）晚上宜蘭出現十九點一度低溫，今天凌晨淡水也只有十九點三度，都是今年入秋的新低溫紀錄。氣象局說，未來一週前四天，大致上都受乾涼的高壓影響，天氣晴朗、日夜溫差較大，週四因為關島附近的熱帶系統接近，可能會為迎風面帶來一些雨勢。 

氣象局指出，今、明兩天大陸高壓系統東移，帶來北方較乾涼的空氣，北台灣低溫大約二十度左右，其他地區則在二十二到二十四度，而北部、東部高溫二十五到二十八度，中南部仍有三十一度上下。

預報員洪甄聲指出，關島附近未來兩天將有熱帶系統發展，是否會影響台灣的天氣？目前還需要再觀察，不過，週四之後，熱帶系統如果接近台灣，加上東北風，迎風面的降雨機率就會提高。

氣象專家吳德榮也說，依照歐洲中期預報中心的電腦模擬資料顯示，週一到週六台灣都受到大陸高壓東移影響，各地天氣晴朗，清晨冷空氣加上輻射冷卻作用，北台灣和中部空曠地區低溫都在二十度以下，出門要添加衣物，至於熱帶系統則還要再觀察。

打擊眼睛乾澀！自製降火百合茶舒緩

肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。

禁用食物辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒、油炸食物。

生活調理原則

● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。